Que vous soyez débutant, cycliste régulier, ou athlète en préparation de course, ce test s’adresse à tous ceux qui veulent mieux se connaître pour progresser. Il est également idéal pour les curieux du fonctionnement de leur corps, soucieux d’optimiser leur pratique grâce à des données objectives. Quel que soit votre niveau, ce test permet d’adapter votre entraînement à vos capacités réelles.

La séance débute par un échauffement progressif, suivi d’un test encadré sur ergomètre, en fonction du protocole choisi (FTP, test lactate, profil de puissance). À l’issue de l’effort, vous bénéficiez d’une analyse détaillée de vos données, accompagnée de conseils personnalisés pour orienter ou ajuster votre plan d’entraînement. L’objectif : transformer les chiffres en actions concrètes pour progresser efficacement.